लखनऊ, 2 अक्टूबर। दिनभर की व्यस्तता के बाद बेडरूम वह जगह है, जहां व्यक्ति आराम और सुकून चाहता है। ऐसे में कमरे का साफ-सुथरा और व्यवस्थित होना जरूरी है। वास्तु शास्त्र में भी बेडरूम और खासकर बेड के आसपास रखी वस्तुओं को लेकर कई तरह की मान्यताएं बताई गई हैं। हालांकि, इन मान्यताओं के वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, लेकिन व्यावहारिक तौर पर भी कम सामान और साफ-सुथरा कमरा आरामदायक माहौल बनाने में मदद कर सकता है।अगर आप अपने बेडरूम को व्यवस्थित और शांत रखना चाहते हैं, तो इन चीजों को बेड के आसपास रखने से बच सकते हैं।
बेड के नीचे न जमा करें पुराना सामान
कई लोग बेड के नीचे पुराने कपड़े, जूते, डिब्बे और दूसरी गैर-जरूरी चीजें रख देते हैं। वास्तु मान्यताओं में बेड के नीचे लंबे समय तक बेकार सामान जमा करने से बचने की सलाह दी जाती है। माना जाता है कि इससे कमरे का वातावरण प्रभावित हो सकता है। व्यावहारिक रूप से भी बेड के नीचे जगह खाली रखने से सफाई करना आसान होता है और धूल जमा होने की संभावना कम रहती है। इसलिए रोजाना इस्तेमाल में न आने वाले सामान को किसी व्यवस्थित स्टोरेज में रखना बेहतर विकल्प है।
बेड के पास इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स कम रखें
मोबाइल फोन, लैपटॉप, स्मार्टवॉच और चार्जर जैसी चीजें अक्सर बेड के आसपास पड़ी रहती हैं। वास्तु मान्यताओं में भी बेड के आसपास इलेक्ट्रॉनिक सामान की अधिकता को उचित नहीं माना जाता। हालांकि, इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के किसी विशेष वास्तु प्रभाव का वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। लेकिन रात में मोबाइल या लैपटॉप की स्क्रीन का अधिक इस्तेमाल नींद की दिनचर्या को प्रभावित कर सकता है। इसलिए सोने से पहले फोन को बेड से कुछ दूरी पर रखना और गैर-जरूरी गैजेट्स हटाना उपयोगी आदत हो सकती है।
टूटे हुए आईने और कांच से बचें
वास्तु की पारंपरिक मान्यताओं में टूटे हुए आईने या कांच की वस्तुओं को घर में रखने से बचने की सलाह दी जाती है। खासकर बेडरूम में इन्हें बेड के आसपास न रखना बेहतर माना जाता है। इसका एक व्यावहारिक कारण भी है। टूटा हुआ कांच चोट पहुंचा सकता है और कमरे को अव्यवस्थित बना सकता है। अगर आईना टूट गया है या उसका किनारा क्षतिग्रस्त है, तो उसे बदल देना ज्यादा सुरक्षित विकल्प है।
बेडसाइड टेबल पर न रखें ढेर सारा सामान
बेडसाइड टेबल पर किताबें, बिल, कॉस्मेटिक्स, खाली कप और दूसरी छोटी चीजें जमा होना आम बात है। इससे कमरा अस्त-व्यस्त नजर आ सकता है। बेहतर है कि बेडसाइड टेबल पर केवल जरूरी सामान ही रखा जाए। साफ और व्यवस्थित टेबल सोने से पहले कमरे को ज्यादा शांत और आरामदायक महसूस कराने में मदद कर सकती है।
बेड के आसपास जरूरत से ज्यादा सजावट न करें
शोपीस, भारी सजावटी वस्तुएं और जरूरत से ज्यादा सामान बेडरूम को भरा-भरा बना सकते हैं। वास्तु की मान्यताओं में भी बेडरूम को शांत और संतुलित रखने पर जोर दिया जाता है। कम लेकिन पसंदीदा सजावटी चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है। साफ बिस्तर, पर्याप्त जगह और हल्की रोशनी कमरे को आरामदायक बनाने में मदद कर सकती है।
जरूरी बात
वास्तु से जुड़े ऊपर बताए गए प्रभाव पारंपरिक मान्यताओं पर आधारित हैं और इन्हें वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित तथ्य नहीं माना जाना चाहिए। बेडरूम को साफ, सुरक्षित, हवादार और व्यवस्थित रखना व्यावहारिक तौर पर ज्यादा महत्वपूर्ण है। सोने से पहले स्क्रीन टाइम कम करना और कमरे में अनावश्यक सामान न रखना भी बेहतर नींद के लिए उपयोगी आदतें हो सकती हैं।